Tanzmedizin
Seit dem Jahr 2014 engagiere ich mich intensiv in der Tanzmedizin und realisiere eine Vielzahl von Projekten zur Förderung der Gesundheit von Tänzer*innen.
Health Education for Dancers
Die HE4DS Methode ist eine tanzwissenschaftliche Trainingsmethode, die in Zusammenarbeit mit dem Institut für Tanz und Bewegungskultur der Deutschen Sporthochschule Köln speziell für Tänzer*innen entwickelt wurde. In zahlreichen Seminaren im In- und Ausland wird die Methode an Tänzer*innen, Tanzlehrende und medizinische Expert*innen vermittelt.
Internationale Projekte
Der gemeinnützige Verein Urban Dance Health e.V. setzt sich weltweit für die Förderung von Tanz und Gesundheit ein. In verschiedenen Teilen der Welt wurden Projekte durchgeführt, die nachhaltige Auswirkungen auf die lokalen Gemeinschaften hatten. Ein Dokumentarfilm gibt Einblicke in die internationalen Tätigkeiten des Vereins.
Wissensvermittlung in Tanzcamps
Das Level-Up Dance Camp vermittelt Tänzer*innen und Tanzlehrenden umfassende trainingswissenschaftliche Grundlagen. Der Schwerpunkt liegt auf der Gestaltung eines optimalen Tanztrainings, um die Gesundheit nachhaltig zu fördern und die Performance im Tanz effektiv zu steigern.
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Kontaktieren Sie mich gerne für eine individuelle Beratung und Terminvereinbarung.