Bewegung, Gesundheit und Tanz
Mein Name ist Jens Nonnenmann, und meine Leidenschaft für Bewegung, Gesundheit und Tanz begleitet mich schon seit meiner Kindheit. Bereits im Alter von neun Jahren habe ich meine Begeisterung für Breakdance entdeckt und im Laufe der Jahre eine professionelle Karriere gestartet. 2007 gründete ich meine eigene Breakdance-Crew namens Tru Cru, mit der ich zahlreiche internationale Erfolge bei Wettbewerben hatte und bis heute aktiv in der Szene repräsentiere.
Doch meine Laufbahn war nicht nur von Erfolgen geprägt, sondern auch von Herausforderungen: tanzbedingte Verletzungen und Operationen führten mich schließlich zum Beruf des Physiotherapeuten. Schon früh faszinierte mich zudem die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM), insbesondere die Akupunktur. Erste Berührungspunkte (wortwörtlich) hatte ich durch die Myoreflextherapie, was mein Interesse an komplementärmedizinischen Ansätzen weiter vertiefte. Zahlreiche Fortbildungen folgten, um mein Wissen zu erweitern und meinen Patient:innen noch ganzheitlicher helfen zu können.
Tanzmedizin & Tänzerbetreuung
Mein Wunsch, der Tanzszene etwas aus diesem neu erlernten Wissen zurückzugeben, führte zur Gründung des Vereins Urban Dance Health e.V. und später dem Start-Up HE4DS – Health Education for Dancers. Seit 2014 leite ich mit diesen Organisationen Gesundheitsworkshops zu Selbsttherapie und Training für Tänzer:innen auf internationalen Events und gebe tanzmedizinische Fortbildungen für Ärzte, Therapeuten und Trainer.
Seit 2016 begleite ich als Physiotherapeut internationale Tanzwettbewerbe, z.B. für Red Bull. Darüber hinaus unterrichte ich seit 2018 als Dozent an der Professional Dance Academy der New York City Dance School in Stuttgart.
Wissenschaftliche Tätigkeit
Seit 2014 engagiere ich mich außerdem in der sport- und tanzmedizinischen Forschung. Dabei sind zahlreiche Publikationen mit der Universität Stuttgart und der Deutschen Sporthochschule Köln entstanden.
In der Praxis Hundert Prozent werden die Ergebnisse der wissenschaftlichen Studien in das Training und die Therapie angewandt, dem Patienten verständlich erklärt und in den praktischen Kontext eingeordnet – für eine Gesundheitsversorgung, die auf dem neuesten Stand der Wissenschaft ist.
Hundert Prozent Berufung
Nach vielen Jahren Erfahrung in verschiedenen physiotherapeutischen Praxen habe ich 2023 den Entschluss gefasst, meine eigene Praxis zu eröffnen – die Praxis Hundert Prozent. Hundert Prozent steht dafür, Sie als ganzen Menschen wahrzunehmen und mit vollem Einsatz daran zu arbeiten, Ihre Gesundheit zu 100% wiederherzustellen.
Der Tanz hat mir nicht nur für meinen Beruf, sondern auch fürs Leben viel beigebracht: Wer mit 100% Einsatz und Überzeugung handelt, kann seine Ziele erreichen und sein volles Potenzial entfalten – für mehr Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Zufriedenheit.
Qualifikationen
AUSBILDUNG
- Staatlich anerkannter Heilpraktiker
- Staatlich anerkannter Physiotherapeut
- Sportphysiotherapeut (DOSB anerkannt)
- Akupunktur nach Prof. Franz Thews
- Myoreflextherapie nach Dr. med. Kurt Mosetter
- Ganzheitliche Chiropraktik (Deutsches Institut für Chiropraktik)
WEITERBILDUNG
- Ohrakupunktur & französische Pulsdiagnose
- Ashi-Akupunktur tendinomuskulärer Leitbahnen
- Balance System Acupuncture
- Wrist-Ankle-Akupunktur
- HWS- & Atlastherapie (Deutsches Institut für Chiropraktik)
- Thailändische Chirotherapie
- Applied Kinesiology & Myoreflextherapie
- Osteopathische Kinesiologie
- Easy Flossing Methode
- Injektionstechniken und Blutentnahme
- Masterkurs Sportverletzungen
- Integrative Diagnostik
SPORTMEDIZINSCHE BETREUUNG
2024 Red Bull Breaking Summit – Trainingscamp zur Vorbereitung der Red Bull BC1 Allstars auf die olympischen Spiele 2024 (Österreich)
Seit 2022 Red Bull Dance Your Style International – Internationale Tanzmeisterschaften im Urban Dance (Südafrika, USA, Indien, Deutschland)
2023-2024 Baden-Württembergischen Landeskader im Eiskunstlauf (Stuttgart)
2022 Deutscher Bundeskader im Breakdance (Deutschland)
2021 Synchron-Eislauf-Team United Angels (Stuttgart)
Seit 2018 Red Bull Dance Your Style Germany Final – Nationale Tanzmeisterschaften im Urban Dance (Deutschland)
Seit 2016 Red Bull BC1 National Cypher – Nationale Tanzmeisterschaften im Breakdance (Deutschland, Österreich)
DOZENTENTÄTIGKEIT
Seit 2025 Dozent für Trainingslehre beim Dance Better Camp für Tänzer, Tanzpädagogen, und Tanztrainer (Köln)
Seit 2023 Dozent für Trainingslehre beim Level-Up Dance Camp für Tänzer, Tanzpädagogen, und Tanztrainer (Stuttgart)
Seit 2022 Dozent für Tanzmedizin im HE4DS Education Programm für Ärzte, Physiotherapeuten, Osteopathen, Sportwissenschaftler, Trainer und Coaches (Stuttgart)
Seit 2020 Dozent für Trainingslehre beim HE4DS Foundation Camp für Tänzer, Tanzpädagogen, und Tanztrainer (Stuttgart, Salzburg)
Seit 2018 Dozent für funktionelle Anatomie, Ernährungslehre, tanzmedizinisches Training an der Professional Dance Academy (Stuttgart)
Seit 2014 Dozent für Tanzmedizin bei Projekten von Urban Dance Health e.V. (Deutschland, Österreich, Schweiz, Brasilien, Philippinen, Äquatorialguinea)
WISSENSCHAFTLICHE KOOPERATIONEN
Seit 2020 Institut für Tanz und Bewegungskultur der Deutschen Sporthochschule Köln
Seit 2020 Institut für Sport- und Bewegungswissenschaften der Universität Stuttgart
2014-2015 CIT Research Institut, Stuttgart
UNTERNEHMERISCHE TÄTIGKEIT
Seit 2021 Gründer, CPO und Projektleiter bei Health Education for Dancers – HE4DS UG
Seit 2018 Gründer, Vorstand und Projektleiter bei Urban Dance Health e.V.
Seit 2010 Gründer der Breakdancegruppe Tru Cru
MITGLIEDSCHAFTEN
- Verband für Physiotherapie e.V. (VPT)
- Verband Unabhängiger Heilpraktiker e.V. (VUH)
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Kontaktieren Sie mich gerne für eine individuelle Beratung und Terminvereinbarung.