Im Rahmen des tanzpädagogischen Zertifikats des Deutschen Berufsverbands für Tanzpädagogik e.V. fand am 1. und 8. Juni 2026 das zweitägige Seminar „Dance Training – Theory and Practice“ statt. Geleitet wurde die Veranstaltung von Sophie Manuela Lindner aus unserem Praxisteam. Teilgenommen haben Ballettmeister:innen aus dem professionellen und pädagogischen Tanzbereich, die ihre Kenntnisse im Bereich Trainingssteuerung, Prävention und Leistungsoptimierung vertiefen wollten.
Im Mittelpunkt stand die Verbindung aus theoretischen Grundlagen der Trainingswissenschaft und deren praktischer Anwendung im Tanztraining. Dabei wurden zentrale Inhalte wie Trainingsstruktur und Aufbau effektiver Trainingseinheiten, die Periodisierung im Tanztraining sowie Methoden des Beweglichkeits-, Kraft- und Ausdauertrainings behandelt. Ergänzend wurden Aspekte des Atemtrainings, der Ernährungslehre im Leistungskontext sowie Grundlagen der Ersten Hilfe und akuten Versorgung im Trainingsalltag vermittelt.
Ein besonderer Fokus lag auf der praktischen Übertragbarkeit der Inhalte in den tanzpädagogischen Alltag. Die Teilnehmenden erarbeiteten, wie Trainingsprinzipien gezielt auf die Anforderungen im klassischen und zeitgenössischen Tanz angewendet werden können und welche Rolle eine strukturierte Belastungssteuerung für Leistungsfähigkeit und Verletzungsprävention spielt.
Die beiden Seminartage boten zudem Raum für Austausch, praktische Übungen und direkte Anwendung der Inhalte. Dadurch konnten die Teilnehmenden konkrete Impulse für ihre eigene Unterrichts- und Trainingspraxis mitnehmen.
Vielen Dank an den Deutschen Berufsverband für Tanzpädagogik e.V. für das Vertrauen in unsere Kooperation, die bereits zum dritten Mal erfolgreich durchgeführt werden konnte.
